ВРЫВАЙСЯ В ВЕСНУ С ПРЯМОЙ ОСАНКОЙ!

Березниковский филиал ПНИПУ запустил мощный фитнес-марафон «Здоровая спина — здоровая стопа» — твой личный апгрейд для тела и бодрости.

Хватит «залипать» над конспектами в позе креветки!

Этот марафон создан специально для студентов, которые хотят чувствовать легкость в каждом шаге и забыть о зажимах в шее после пар.

Что тебя ждет? Турбо-зарядка для спины: простые, но эффективные сеты упражнений, которые расправят твои плечи и сделают походку уверенной.

Прокачка стоп: секретные техники для профилактики плоскостопия и снятия усталости — твои ноги скажут «спасибо» даже после самого длинного дня в универе.

Движ и мотивация: никакой скучной теории — только драйв, работа над собой и крутое комьюнити единомышленников.

Почему тебе это нужно? Прощай, дискомфорт: убираем напряжение от долгого сидения за монитором.

Энергия на максимум: правильная осанка улучшает кровоток — мозг соображает быстрее, а сил хватает и на учебу, и на тусовки.

Твой стиль: ровная спина — это + 100 к привлекательности и уверенности в себе!

Старт дан 13.03.2026!

За организацию марафона и проведение

занятий благодарим нашего спортивного наставника ЛАРИНУ ТАТЬЯНУ СЕРГЕЕВНУ

Сергеевну и помощника директора по внеучебной работе ЧУРАКОВУ

АЛЕНУ АЛЕКСАНДРОВНУ.

Следи за обновлениями на стендах физкультурного блока и в официальных пабликах университета.